ダウンカントリー

とにかく秋が短く感じます。以前よりも冬と夏は長くなりました。齢を重ねると夏は代謝が落ちているせいか楽なのですが冬はこたえます。ただ山へ行けば話は別。虫や草が少なくなっている分、余計なことに気を遣うことなく、走りに専念することができます。 余談ですが、レースに出るためのトレーニングをしたことがあるディープでコアなマニアは走ることだけで満…

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