"自転車"の記事一覧

本日で年内作業の受付を終了いたします。

作業依頼品、何とか日曜到着分まで終了しました。 明日は本日到着便に取り掛かります。 そろそろ作業を完了し返送させて頂いても、年内のお受け取りできないかと。 本日を持ちまして今年の作業依頼受付を終了したいと思います。 よろしくお願い致します。

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ちょっとした工夫

今日はどちらかというと販売店の若い従業員さん向けのお話になります。 知っておいても無駄ではありませんので、ご一読頂ければ。 言われてみれば当たり前と感じるのですが、知識として身につけているからといって実際に生かすことは結構むずかしかったりします。 例えば、マウントキットのカラーを外す作業。ブライヤーでつかんで回せば、ポリエチレン樹…

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一度きりの人生、結構短いですよ。

30歳を過ぎると誕生日が来るたびに『可能性』や『選択肢』が削ぎ落されていく感じになります。卒業して就職すると一気に『可能性』が減るイメージがありますが、これは間違い。 意欲さえあれば、医学部にも入ることもできますし、オリンピックに出場することだって可能です。 プロ野球の入団テストだって受験できますし、旅客機のパイロットになること…

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高いバイク、どうせなら元がとれほど楽しんでください。

MTBで何ができるの?という質問を耳にしました。 単なる移動の道具ではない点をお話しておきました。 極めてマニアックなここで初心者の方へのメッセージを展開しても、家の湯船で釣り糸を垂らすのと同じような行為であるような気がします。 「どうやって情報を届けるのか」はまた別の機会に。良いアイデアをお持ちでしたら是非ご教示をお願い致し…

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ジム、多くなってきましたね。

わりと以前のような生活ができるようになってきましたが、田舎では営業時間が短くなり、閉店時間が早くなった飲食業が目立ちます。実感として大きな通りでも以前より暗くなりました。そんな中、24時間営業のジムが目立ち始めました。ご自身の健康管理に興味を持ち始めた方が増えてきているのかもしれません。諸外国と比較して治安が良い国だといっても、暗くなっ…

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今日も質問にお答えします。

フロント、リアに関わらず全てのエアスプリングを使用したサスペンションに当てはまるお話です。 2020モデルの40を使っているのですが、夏に乗った時と今回寒くなって乗った(パノラマ)時とで接地感が違った。 日本では夏と冬の気温の差が25度程度。湿度の差は約30%あります。 だいたい空気密度が約9%異なります。 脱線しま…

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軽い運動にしてくれる道具がe-bike

齢を重ねると速く走ろうと思ってペダルを踏み込んでも体がついてこなくなります。運動の負荷に対して心肺機能が追従することができなくないため、心拍数のリミットを上げるようなトレーニングは不可能になります。ウェイトトレーニングではなく、心肺を使う運動の強度を上げようとすると、負荷の辛さを感じる前の段階で、真面目な話、生命の危険を感じてしまうよう…

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最初は肩甲骨の下あたりの脂肪から減っていきます。

RAZE CARBON R セール価格 785,400円(税込) フロント150mmリア130mmのトラベル、一番MTBが人気のあった頃のDHバイクのスペックなのですが、今のモデルは街乗りでもストレスを感じることはありません。 29インチのタイヤ、ディスクブレーキ、フロントのディレイラーが無くなってリアのみの12段変速。装備…

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今日は経済のお話です。

1995年から2016年までの実質賃金指数を各国と比較したグラフです。1997年を100として換算してあります。 実質賃金指数とは、厚生労働省が『毎月勤労統計調査』で公表している数値です。労働者が実際に受け取った給与である名目賃金から、消費者物価指数に基づく物価変動の影響を差し引いて算出した指数になります。 給与で購入できる物品や…

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とにかく自転車に乗って頂きたいのです。

今日は夕方から雷雨に見舞われ、今も続いています。 少し早い強い寒気が大陸から流れ込んでいるため、昨日今日と変な天気のところが多いようです。この寒気が抜けてしまえば、自転車には最適な季節がやって来ます。里山は害を及ぼす虫は少なくなってきていますが、邪魔になる草は長く続いた夏のせいで枯れ切ってないため、煩わしさを感じてしまうかもしれません…

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求む、MTB界のオオタニさん

夜中に走っている人、よく見かけますよね。治安の問題もありますが、一般的な日本人にとっては走るという行為に対してのハードルは欧米諸国よりもかなり低いと思います。また ニューヨーク、ボストン、ハワイまで出かけて走る方たちがいるように人気で身近なスポーツであることに対する異論はほとんどないはずです。 練習という毎日の作業が確実に結果に…

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取り扱うことができるのならいいかも

Fox 40ソニックブラストCMGホイッスル 確かにFox40のオレンジですが、弊社取扱のFOXとは少しだけ違うようです。 お問い合わせを頂きましたので。 フォックス 40 クラシック エピック CMG ホイッスル レフェリーコーチ 安全警報 サバイバル用。 1 Pack

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今日の作業から

TRANSFERのダストワイパーをホールドするカラーを締め込むためのツール。 キャッシュレスになってきていますから、久しくご覧になられていない方が多いであろう1円玉。その直径が20mmなのです。この厚みでツール自体の変形を防ぎ、クランプの対辺にピッタリとした寸法で傷をつけないようにしています。 ウェブページにある他の作業に対してはク…

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DMN、デフォルト・モード・ネットワークの活性化

LSD、リゼルグ酸ジエチルアミド(幻覚剤)ではなく、Long Slow Distanceの方のトレーニングのお話です。全身の持久力を高めるため、長い距離をゆっくりと無理なく走るってやつです。運動から離れていた一般の方向けの最初のトレーニング方法として最適なメニュー。トレーニング時間は長くなりますが、持久力の向上や脂肪燃焼に極めて効果的で…

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スマホで撮影

ヘルメットに取り付けるカメラはコースを覚え、その後のイメージトレーニングには最適なのですが、ライディング自体の改善には今一つ。友人と出かけるのなら、遊びの間で構いません。スマホを使って、客観的なライディングの動画撮影を行ってください。重心位置、体重移動、体の使い方、アクションのタイミングなど様々な情報を得ることができます。多分、ご自身が…

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自分の身を守るために。

FOXY CARBON Rの話を書こうとした時、頭に浮かんだのは、「遠乗りも苦にすることなく、快適に楽しくこなしてしまいますよ。」という文章なのですが、これには条件が必要なことに気が付きました。それはライダーさんの意識。 日本人は基本的に「意地悪」であることを覚えておいてください。この「意地悪」というのは性格が悪いといった意味ではあり…

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FOXのTrail Trust

他の国ではMTBで走るところがないことが問題なのですが、日本の場合、たくさんの有志の方たちの努力によって、オープンではないところも含めると、かなりの数のトレイルが存在しています。改めて、お礼をお伝えしたいと存じます。ありがとうございます。 FOXのTrail Trustについて、お伝えしておきます。 Trail Trust は、すべ…

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わかりきったことなのですが、敢えて文章にしました。

ご自身が正確に反応することができるスピードで肘・膝・腰を適切なタイミングで動かしてください。この三つの部位の連動を低速で確実にできるようにします。 まずまずだなとお感じになられたら、徐々にスピードを上げていってください。スピードやコース上の状況の難易度が上がれば上がるほど、タイミングを正確にとることができなくなります。 低速域で確実…

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柔らかなライディングの補足です。

あなたが車を運転しているとします。 信号のない小さな交差点、左から合流しようとしている車がいます。相手の顔が見える距離。その車に進入を許諾する合図を送ろうとします。 どのように伝えますか?パッシング?クラクション?いずれの手段も道路交通法に抵触します。ジェスチャーで伝えるのなら、右ハンドルの車なら、左手を顔の高さまで上げ、手のひらを…

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自転車は軽車両

デジタルネイティブな世代の方たちには理解して頂けないのかもしれません。目的がなくても自転車に乗るだけで楽しかったのです。 我々が子どもの頃には娯楽が少なかったことも影響しているのかもしれません。 50年くらい前、既に移動の自由は確保されていましたが、今のように東京から離れたところに住んでいる方々が某所の年間パスポートを購入し、年に何…

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ブレーキングなんです。

ワールドを走っているDHライダー、同じチームのXCOライダーの練習についていける程の心肺機能を除けば、大きな違いはブレーキングなのです。 ブレーキを使ったスピードのコントロールのスキルにつきます。 腰を引いてハンドルを押すと昨日書きました。 ブレーキレバーを握るタイミングはいつ? 腰を引く前? 腰を引いてから? ハン…

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途中からブレーキングの話になっています(;´∀`;)

32SC / 34SC / 34 / 36 / 38 / 40 ストローク量と空気容量の関係上、ストロークに一切の無駄がないため、34までは結構ストイックでスパルタン。ピッチングも小さく、ペダルを踏んだ時のキレを重視される方に向いています。 意外なくらいオールマイティな36。 ダンパーは3pos-Adj・GRIP・GRIP2の…

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自走して遊ぶ

あまり褒められた話ではありませんが、自走して一人で山に入ることを楽しんでいた時期がありました。走り出して暫くは仕事や日常の事を考えながら、ケイデンスを80でキープしながら唯々ペダルを踏み続けます。言わば単調な作業を繰り返し。だんだんと無の境地に近い状態になります。視覚や聴覚の情報は入ってきて適宜な判断をして対応しているのですが、余計なこ…

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38と36のキャラクターの違い

実際に持ってみると38と36のキャラクターの違いは明確になります。 ほとんど毎日のように作業や出荷前点検で手にすることが多いため、その重量差については誰よりも知っていると思います。36は自走でのアプローチをイメージすることができますが、38はリフトのある場所での使用を考えたいモデル。インナーチューブ径が大きく、長いストロークに対応する…

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セール実施の動機について

ゲレンデで走ることは間違いなく楽しいこと。ただ都市部に在住の方は移動にかかる費用が馬鹿になりません。月に2~3回なら、かなりのMTB好き。また高いレベルで楽しもうとすれば、それなりのバイクを購入しなければなりません。MTBを始めようとしている一般的な生活をしている方にとっては、これだけでハードルはかなり高くなります。 MTBを大好…

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自転車で遠出してみましょう

以前にもお話しましたが、MTBデビュー=ゲレンデデビューが珍しくありません。リフトやゴンドラが完備されているため、全く登りを経験することなく下りだけを楽しむことができる環境が用意されていますから自分の体力や気分に合わせて下る回数を決めて遊ぶことができます。アメリカのMTBの楽しみ方に近いスタイル。 ゲレンデに行くとなると、リフト代や交…

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e-bikeに期待されているイメージ

CHASERの車両重量は25.2kg ドライブユニットの重量が2.9kg  PowerTube 625(バッテリー)の重量が3.5kg 重量が重いのは確か。間違いありません。 ただしトライブユニットはBBの位置にマウントされ、バッテリーはダウンチューブにマウントされます。重い部品が車両の下側と前輪に近い位置にあります。つまり…

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MONDRAKER e-bikeのモデルについての解説

ENDUROには3種類のF160mm&R150mmのモデルがあります。 モーターのマウント部の規格統一が行われていないため、若干の違いはありますがフレームはほぼ同じとお考え下さい。 CHASERとCRAFTYの違いはバッテリー。容量が異なっています。同じ条件で使用すれば、モーターは同じですから数値の小さなバッテリー容量のCHASER…

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32SC、34SCをXCレースで使用なさっている方へ。

ほとんどの方が15%のサグ、15mmで設定されているかと思います。 居住地から移動をした上でコースを走るのなら、必ずサグの再設定を行ってください。 平地から高度の上がる山岳地帯に移動すれば、内圧が上がりサグが減少します。また山岳地帯から平地に移動すれば、内圧は下がりサグが大きくなります。内圧を上げたり、標準設定で18クリック戻しのコ…

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